蒸黄花鱼炖豆腐
清蒸黄花鱼炖豆腐是一道美味的家常菜,以下是详细的制作步骤:
准备食材
黄花鱼 500克
豆腐 1块
油 适量
盐 适量
料酒 适量
糖 适量
老抽 适量
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
醋 适量
鸡精 适量
辣椒酱 适量
淀粉 适量
处理黄花鱼
黄花鱼去鳞、去肚、去鳃,洗净。
在鱼身两面各划几刀,便于入味。
鱼身拍上淀粉。
处理豆腐
豆腐切块,可用清水冲洗一下去除豆腥味。
煎鱼
锅里放油,油热后放入黄花鱼,两面煎透。
炒香调料
放入姜片、葱段、蒜片,炒香。
加入料酒、糖,翻炒均匀。
炖煮
加入适量清水,放入豆腐块。
加入醋、老抽,大火煮8分钟。
加入盐、辣椒酱,煮2分钟。
最后加入葱花、鸡精,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
防止碎裂:豆腐与黄花鱼都很容易碎,建议在炖煮过程中动作要轻,或者准备一个大盘,把锅端起,把锅里的鱼与豆腐慢慢倒入盘中。
去腥增香:可以在炖煮时加入一些黄酒或料酒来去腥增香。
希望你能成功制作出美味的清蒸黄花鱼炖豆腐!