宝宝蔬菜虾仁汤

蔬菜虾仁汤是一道营养丰富、适合宝宝食用的汤品。以下是几种适合宝宝的蔬菜虾仁汤做法：

用料：虾仁、芹菜、胡萝卜、红彩椒、南瓜、清鸡汤、胡椒碎半茶匙、盐匙、清水适量。

做法：

1. 蔬菜洗净，芹菜、胡萝卜、红彩椒、南瓜分别切块，备用。

2. 南瓜加入清鸡汤，大火煮开，然后打成茸状。

3. 南瓜蓉倒入锅中，加入适量清水，大火煮开。

4. 加入芹菜、胡萝卜，旺火煮沸，转文火煮5分钟。

5. 加入虾仁和红彩椒，大火煮开，最后调入盐、胡椒碎调味。

用料：虾3只（去皮后45克）、中筋面粉10克、胡萝卜20克、小白菜5克。

做法：

1. 胡萝卜切成小丁状，放入开水中煮10分钟左右，煮软后放入搅拌机中，加入30克清水搅拌成胡萝卜汁。

2. 虾肉处理好后，切成小块，放入搅拌机中搅打成虾泥。

3. 将虾泥放入大碗中，加入10克普通面粉和胡萝卜汁，搅拌均匀。

4. 将混合好的虾泥放到裱花袋中，剪出一个小口，挤虾球入锅，煮至浮起且变色后，加入小白菜碎，再煮1分钟，煮熟后即可出锅。

用料：鲜虾400克、鸡蛋2个、西兰花半个、海鲜菇200克、生姜20克、葱20克、白胡椒粉少许、料酒1勺、盐适量、鸡精少许。

做法：

1. 鲜虾去头去壳，从背上破开，去掉虾线，清洗干净后腌制。

2. 海鲜菇去掉根部，清洗干净切成段，西兰花切成小朵，生姜去皮洗净切姜丝，葱洗净切葱花。

3. 鸡蛋磕入碗里，加入少许盐，打成蛋液。

4. 锅里放入适量水烧开，加入1勺盐和1勺油调匀，把西兰花焯水后捞出，用冷水冲凉。

5. 热锅放入少许油，把蛋液倒入炒熟，盛入碗里备用。

6. 重起油锅，放入少许油烧热，把虾仁倒入炒熟，再加入葱白和姜丝炒出香味，加入海鲜菇翻炒2分钟。

7. 加入一大碗水煮开，加入适量盐调味，再加入炒熟的鸡蛋，然后加入少许鸡精调味，撒上葱花即可出锅。

这些做法都适合宝宝食用，营养丰富且易于消化。可以根据宝宝的口味和消化能力进行适当调整。