豌豆炒黄瓜胡萝卜
豌豆炒黄瓜胡萝卜是一道清淡且营养丰富的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
简单清淡的做法
食材:豌豆、黄瓜、胡萝卜、油、盐、酱油、醋、葱末。
步骤:
1. 葱切成末备用。
2. 胡萝卜和黄瓜分别切成片备用。
3. 锅热后放入花生油,放入葱末爆香。
4. 豌豆放入锅中翻炒,将切好的胡萝卜片和黄瓜片放入锅中翻炒两分钟。
5. 放入适量的醋调味。
6. 放入适量的酱油翻炒均匀。
7. 出锅前放入适量的盐调味即可。
带有甜面酱的做法
食材:黄瓜、胡萝卜、豌豆、甜面酱、生抽、料酒、葱花、油。
步骤:
1. 黄瓜、胡萝卜切块,胡萝卜和豌豆用沸水煮五分钟。
2. 油温稍热依次下葱花、豌豆、胡萝卜和黄瓜,注意豌豆和胡萝卜要控干水。
3. 翻炒两分钟加入料酒和生抽少许。
4. 锅中跳动的豌豆加入甜面酱再翻炒几分钟即可出锅。
加入蚝油的做法
食材:黄瓜、豌豆、蚝油、玉米淀粉、油、葱、姜、料酒、盐。
步骤:
1. 葱片姜段;黄瓜切丁;鸡胸切丁(豌豆开水煮后捞出备用)。
2. 少油倒入葱姜爆香➕鸡胸➕料酒。
3. 倒入黄瓜➕豌豆蚝油➕鸡精➕盐翻炒。
4. 勾芡倒入锅中再翻炒几下出锅。
加入高汤的做法
食材:胡萝卜、豌豆、盐、高汤、植物油。
步骤:
1. 将胡萝卜削皮切成小块,豌豆洗净。
2. 准备一碗高汤。
3. 锅中倒入适量植物油,油热后倒入胡萝卜翻炒。
4. 倒入豌豆,一同翻炒。
5. 两分钟后倒入高汤,当胡萝卜与豌豆煮熟后加入适量盐。
6. 入味后盛入盘中。
这些做法都简单易行,可以根据个人口味选择合适的调料和步骤。希望这些信息对您有所帮助!