排骨莲藕图解
莲藕排骨汤是一道经典的中式菜肴,以其鲜美的口感和丰富的营养价值而广受欢迎。下面是这道菜的详细制作步骤和所需食材:
食材准备:
排骨:500克(建议选用肋排,肉质鲜嫩,骨头大小适中)
莲藕:1节(约300克,挑选表皮光滑、无明显伤痕、藕节粗壮的莲藕)
姜片:3 - 4片(去腥增香)
葱段:2 - 3段(增添香味)
调料:料酒、盐(根据个人口味添加)
制作步骤:
排骨处理
将排骨洗净,切成小段。
放入锅中,加入冷水,水量要没过排骨。
大火烧开,煮2 - 3分钟,撇去浮沫。
捞出排骨,用热水冲洗干净,沥干水分备用。
莲藕处理
莲藕去皮,切成滚刀块或厚片。
煎香排骨 (可选):热锅倒入少许油,放入排骨,煎至两面微黄,这样炖出的汤味道会更香浓。
炖煮
将处理好的排骨和莲藕放入炖锅中,加入清水,水量需没过食材。
放入姜片和葱段,煮沸后撇去浮沫。
盖上锅盖,小火炖煮约30分钟至1小时,直到排骨和莲藕熟烂入味。
调味
待汤炖煮至食材软烂、汤汁浓郁时,加入适量盐调味。
撒上葱花提香,即可盛出享用。
小贴士:
焯水:
在炖煮前,将排骨焯水可以去除血水和腥味,使汤品更加清澈鲜美。
选择莲藕:选择粉糯清甜的莲藕,口感更佳。
炖煮时间:根据排骨和莲藕的大小,炖煮时间可适当调整,确保食材熟烂入味。
通过以上步骤,你可以制作出一道色香味俱全的莲藕排骨汤。希望这个食谱对你有所帮助!