青菜剁碎存放
要长时间保存青菜,可以采用以下几种方法:
冰箱保存
将青菜洗净,用厨房纸巾或干净的毛巾吸干水分。
将青菜放入塑料袋中,挤出尽可能多的空气,然后将其放入冰箱的蔬菜室保存。
注意不要将其他生鲜蔬菜或水果与青菜放在一起,以避免加速青菜腐烂。
冷冻保存
将青菜清洗干净,然后锅内烧水,等到水沸腾的时候,将这些菜放入水中,不需要煮熟,只要看菜的表面变了颜色,已经断生之后,就可以捞出来了,晾到温度不是特别高的时候,装入塑料袋,再放入冷冻中冷冻。
下次吃的时候拿出来,解冻之后切开,可以任意烹饪。
包裹保存
用大块的纸巾包裹住蔬菜之后,再套上塑料袋放入冷藏,这样蔬菜从冰箱内出水的时候,就会被这些纸巾吸去水份,从而减少蔬菜和蔬菜之间的水份,延长保存期。
去除不新鲜部分
买回来后先去掉不新鲜的枯叶烂叶,避免不好的叶子影响到新鲜健康的菜叶。
适当切割
将小青菜切成适合自己食用的大小和形状,这样可以更快地冷冻和解冻,也有利于保存。
焯水后再冷却
将切好的小青菜放入沸水中焯水1-2分钟,烫熟后,用冷水漂凉,确保完全冷却,这样可以减少蔬菜中的水分,有利于保存。