汤圆玉米银耳

玉米银耳圆子羹是一款 香甜水润、口感丰富的甜品，适合女生在秋日养生时食用。以下是这款甜品的食材和详细做法：

食材

银耳

糯米小丸子

玉米

冰糖

枸杞子（可选）

红薯（可选）

做法

准备食材

提前将银耳泡发，洗净后撕成小朵。

玉米粒和糯米小丸子准备好。

冰糖根据个人口味适量准备。

煮银耳

将泡发好的银耳放入沙煲，加入适量冷水，大火煮开后转小火慢炖30分钟，直到银耳出胶。

加入玉米粒

将玉米粒倒入锅中，继续炖煮10分钟，直到玉米粒变软。

加入糯米小丸子

将糯米小丸子放入锅中，煮至小丸子浮起且熟透。

调味

加入冰糖，煮5分钟，直到冰糖完全溶化。