金针菇炒豆芽胡萝卜鸡蛋
金针菇炒豆芽胡萝卜鸡蛋是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
金针菇 200克
豆芽 200克
胡萝卜 半根
鸡蛋 2个
大蒜 2瓣
姜 1片
葱 1根
生抽 1勺
醋 1/2勺
盐 适量
鸡精 少许
食用油 适量
处理食材
金针菇去根洗净,切成适当长度。
豆芽去蒂,洗净。
胡萝卜去皮,切成丝或丁。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。
大蒜和姜切成丝,葱切成葱花。
炒鸡蛋
锅烧热,倒入适量食用油,油热后倒入打散的鸡蛋液。
用小火轻轻翻炒,炒至蛋液凝固,盛出备用。
炒蔬菜
锅中加入少许油,放入大蒜丝和姜丝爆香。
加入胡萝卜丝,中火翻炒至胡萝卜变软。
倒入金针菇,翻炒均匀。
加入1勺生抽和半勺醋调味,继续翻炒至金针菇断软。
最后加入豆芽,翻炒均匀。
合炒
将炒好的鸡蛋倒入锅中,与蔬菜一起翻炒2~3分钟,让鸡蛋充分吸收调味料的味道。
根据个人口味,加入适量盐调味。
出锅前撒上葱花,增加香味。
装盘
将炒好的金针菇炒豆芽胡萝卜鸡蛋盛入盘中,即可享用。
这道金针菇炒豆芽胡萝卜鸡蛋色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你喜欢!