鸡腿辅食做法面条
鸡腿辅食做法——面条
鸡腿不仅美味,而且营养丰富,是制作辅食的好选择。下面将介绍一款简单又美味的鸡腿面条做法。
食材准备
鸡腿 2个
面条 200克
青菜 适量
葱 1根
姜 2片
蒜 2瓣
料酒、生抽、老抽、盐、糖 适量
烹饪步骤
鸡腿处理
鸡腿洗净,冷水下锅,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出冲净备用。
卤制鸡腿
将焯水后的鸡腿放入锅中,加入足够的水,放入卤料包(如八角、桂皮、香叶等),再加入2勺老抽、适量干辣椒和姜片,大火煮开后转小火煮约15分钟,至鸡腿软烂入味。
煮面条
另起锅烧开水,放入面条煮熟,青菜烫熟备用。
组合装盘
将卤好的鸡腿切成小块,放入碗中,加入煮好的面条和青菜,倒入适量卤汁,撒上葱花点缀,即可享用。
小贴士
鸡腿焯水可以有效去除血水和腥味,使炖出的鸡腿更加美味。
卤制鸡腿时,可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以多放干辣椒。
面条煮熟后,可以用冷水冲洗,这样可以使面条更筋道。
通过以上步骤,你就可以做出一碗色香味俱全的鸡腿面条了。这道辅食不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合家庭制作。希望你喜欢!