想学发面技巧
发面技巧如下:
准备酵母水
准备一个小碗,加入5克酵母粉和10克白糖或蜂蜜,促进酵母发酵。
准备260克温水(不烫手),将酵母粉和白糖化开,搅拌均匀后静置两分钟。
和面
在盆中加入500克面粉,分少量多次将酵母水加入面粉中,边倒边搅拌成面絮状。
用手将面絮揉成光滑的面团,然后盖上保鲜膜或盖子,放在温暖的地方醒发。
控制温度和湿度
发酵的最佳环境温度在30-35度之间,湿度在70-75%之间。
可以在盆底放上一盆热水,或使用暖气旁进行醒发,加速发酵过程。
检查发面情况
一个小时后,检查面团是否醒发完成。如果面团提拉时里面全是蜂窝状,说明发面成功。
二次发酵
将醒发好的面团取出,揉搓排出内部气体,然后放在相对密封的容器中,再次发酵30分钟左右,有助于提高面食的松软度和口感。