山高能不能喝排骨

高血压患者可以喝排骨汤，但需要注意以下几点：

对于轻度高血压且血脂正常的患者来说，适量喝排骨汤是可以的，因为在这种情况下，排骨汤中的油脂不会明显影响血压。

中度高血压、重度高血压或患有冠心病的患者应该避免喝排骨汤，因为排骨汤含有较多的脂肪，可能导致血脂升高并加速动脉粥样硬化，进而使血压急剧升高。

排骨汤要做得清淡，去除多余的油脂，以清汤为主，可以在排骨汤中加一些蔬菜如白菜、油菜、冬瓜等。

高血压患者应保持清淡的饮食，避免含钠量高的食物，因为含钠高的食物会使人出现水肿现象，加重高血压病情。

高血压患者在喝排骨汤时要注意饮用量，一次性不要喝太多，以免使病情加重。

综上所述，高血压患者在病情控制得当且血脂水平正常的情况下，可以适量喝一些清淡的排骨汤，但需避免过量摄入油脂和钠含量高的食物。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，如低盐、低脂、低糖饮食，定期进行适量运动，保持情绪乐观，减重等，对控制血压和血脂水平都有重要意义。