天天饮食虾仁蛋羹
天天饮食虾仁蛋羹是一道营养丰富、口感嫩滑的美食,适合各个年龄段的人食用。以下是制作虾仁蛋羹的详细步骤:
材料准备
鲜虾:适量
鸡蛋:2-3个
温水:约1.5-2倍鸡蛋液的量
盐:适量
鸡粉:少许(可选)
香油:适量
葱末:适量(用于装饰)
其他调料:如料酒、生抽、蒸鱼豉油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁、醋、酱油等(根据个人口味选择)
制作步骤
处理虾仁
将虾处理干净,去壳去虾线,洗净后沥干水分。
虾仁可以用少量盐和料酒腌制10-15分钟,去除腥味。
打蛋液
鸡蛋打入碗中,加入少量盐(盐要少放,因为后续还会加入其他调料)和鸡粉(可选)。
搅拌均匀后,加入温水(30度左右),水和鸡蛋的比例约为2:1。
继续朝一个方向搅拌均匀,直到蛋液光滑无泡沫。
用小滤网过滤蛋液,除去筋头。