芹菜炖海参

芹菜炖海参是一道营养丰富且美味的佳肴。以下是几种不同的做法:

海参芹菜汤

用料:海参、芹菜、油、葱、盐、耗油、酱油、水淀粉。

步骤

1. 海参提前泡发。

2. 芹菜洗净切成小段。

3. 锅里放油烧热,放入葱爆香。

4. 放入海参翻炒一会。

5. 加入开水或高汤煮制3分钟,加入盐、耗油、酱油调味。

6. 放入切好的芹菜。

7. 后放入水淀粉,再次煮开即可。

清炒海参芹菜

用料:海参、芹菜、油、葱、盐、酱油。

步骤

1. 海参提前泡发,切片。

2. 芹菜洗净,切成小段。

3. 锅里放油烧热,放入葱爆香。

4. 放入海参翻炒一会。

5. 加入芹菜段,继续翻炒。

6. 加入适量的盐和酱油调味,翻炒均匀即可。

海参芹菜粥

用料:即食海参、芹菜、姜、米饭、盐。

步骤

1. 锅中倒入清水,大火煮开后,倒入米饭搅拌,改成中小火煮30分钟。

2. 芹菜切成碎末,海参切成薄片,姜去皮切成细丝。

3. 待米开花,粥变得粘稠后,放入姜丝、海参片和芹菜,调入盐,搅拌均匀后,改成大火继续煮3分钟,不停搅拌以免糊底。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。海参和芹菜搭配不仅能够提供全面的营养,还能带来美味的口感。