焯水圆白菜

焯水圆白菜的做法如下:

准备食材

圆白菜洗净,切成适当大小的块状或片状。

如果使用花椒、干辣椒等调料,需提前准备好。

浸泡

将切好的圆白菜放入清水中浸泡10-15分钟,以去除残留的农药和泥土,同时保持圆白菜的脆度。

焯水

将浸泡好的圆白菜放入沸水中焯烫10-15秒,迅速捞出并放入冷水中过凉,这样可以保持圆白菜的鲜绿色和脆嫩口感。

焯水的时间不宜过长,以免圆白菜过度软化,一般1-2分钟即可。

快速炒制

焯水后的圆白菜捞出沥干水分,可以用手撕成小片,以便于炒制时更加入味。

锅中倒入适量油,加热至五成热后,放入花椒、干辣椒和蒜末,煸出香味。

将圆白菜片倒入锅中,快速翻炒均匀,淋入料酒、米醋、白糖和盐,继续翻炒至圆白菜熟透。

调味

根据个人口味,可以加入适量的味精或鸡精进行调味。

如果喜欢辣味,可以加入更多的干辣椒或花椒。

出锅