月子餐金针菇西红柿

番茄金针菇是一道色香味俱全的家常菜,主要食材为西红柿和金针菇,通过不同的烹饪方法可以制作出多种口味的菜肴。以下是几种常见的番茄金针菇做法:

番茄金针菇汤

食材:西红柿250克,金针菇250克,生面粉20克,盐适量。

步骤

1. 将西红柿洗净切片,金针菇洗净撕开,沥干水分。

2. 锅烧热,倒油,炒西红柿至变软,加水焖煮使番茄完全融化在汤汁中。

3. 加入金针菇,煮至软身。

4. 将生面粉加水搅拌成稀糊状,倒入锅中搅拌,然后加入适量盐调味,煮一下即可。

番茄金针菇爆炒洋葱

食材:金针菇、洋葱、盐、白糖、生抽。

步骤

1. 金针菇择净去根,洋葱切粒。

2. 热油锅爆香洋葱粒,放入金针菇翻炒。

3. 加入番茄粒,少许水,生抽,盐,白糖翻炒均匀即可。

番茄金针菇炒蛋

食材:西红柿、金针菇、鸡蛋、盐、油。

步骤

1. 西红柿洗净切块,金针菇洗净撕开。

2. 锅中加油烧热,倒入鸡蛋炒至熟,盛出备用。

3. 锅中再加少许油,放入西红柿翻炒至出汁,加入金针菇煮软。

4. 倒入炒好的鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀即可。

番茄金针菇拌面

食材:西红柿、金针菇、面条、盐、酱油、香油。

步骤

1. 西红柿洗净切块,金针菇洗净撕开。

2. 锅中加水烧开,放入面条煮熟,捞出沥干。

3. 锅中加油烧热,放入西红柿和金针菇炒至软烂,加盐、酱油调味。

4. 将炒好的番茄金针菇酱拌入煮好的面条中,撒上香油即可。

这些做法都非常简单,适合厨房小白尝试。在制作过程中,可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳的口感和风味。