西红柿做饭低卡
西红柿做饭低卡，以下是几种低卡西红柿菜谱推荐：
西红柿炒蛋
做法：将西红柿切薄片，鸡蛋打散，炒至凝固后加入西红柿片，调味用番茄酱或零卡的油醋汁儿，无需翻面，盖上盖子小火焖熟即可。
热量：约100大卡。
西红柿鸡蛋饼
做法：西红柿切薄片，不粘锅刷油，倒入打散的鸡蛋，铺上西红柿片，撒芝麻，盖上盖子小火焖熟，调味用番茄酱或沙拉酱。
热量：约100大卡。
西红柿玉米酸汤
做法：将西红柿切块，加入玉米、虾仁、香菇等食材，煮一锅鲜香开胃的酸汤。
热量：约150大卡。
西红柿西兰花炒鸡蛋
做法：西兰花和木耳焯水，鸡蛋煎至定型，少油炒西红柿至软出汁，加入西兰花、木耳和鸡蛋翻炒均匀，调味用生抽和蚝油。
热量：约150大卡。