斑鱼能做青椒鱼

斑鱼确实能做青椒鱼。以下是制作青椒鱼的一种方法:

材料

斑鱼 1000g

青椒 10颗

姜 2坨

蒜 3个

豆瓣酱 适量

油辣子油 适量

花椒 适量

高汤或白水 适量

步骤

热锅凉油:

热锅倒入2两油,烧至油温适宜后,放入青椒、姜片、蒜瓣,翻炒2次。

调味:

加入豆瓣酱,搅拌均匀,再倒入油辣子油和几颗花椒。

煮鱼:

倒入足够的高汤或白水,水量要能没过鱼身并高出一部分。

蒸鱼:

将斑鱼放入锅中,大火蒸10-15分钟(具体时间根据鱼的大小和厚度调整)。

切配蔬菜:

在蒸鱼的过程中,将青椒和红椒洗净切丝备用。

出锅装盘:

将蒸好的斑鱼取出,将切好的蔬菜丝放在鱼身上,淋上一些生抽和食用油即可。

小贴士

斑鱼处理:清洗斑鱼时,注意不要弄破鱼胆,以免影响口感和味道。

腌制斑鱼:腌制斑鱼时,可以加入适量的料酒、生抽和盐,使其更入味。