木耳怎么泡好吃不苦的

泡发木耳使其口感爽脆不苦,可以采用以下几种方法:

温水加糖法

准备一碗温水,温度大概在30-40度左右,不要太热以免破坏木耳的营养。

在温水中加入少许白糖,搅拌均匀。糖可以促进木耳吸水,缩短泡发时间。

把木耳放入糖水中浸泡,大约10分钟左右,木耳就会迅速变软、膨胀。

温水浸泡法

将干木耳放入一碗温水中,水温保持在40-50度左右。温水能让木耳快速吸水膨胀。

用温水泡大约10分钟,期间可以用手轻轻搅拌几次,加速木耳的吸水。

微波炉加热法

把木耳放入微波炉专用碗中,加入足够的水,水量没过木耳。盖上盖子,放入微波炉中。

使用微波炉中低火加热约2分钟,木耳会在短时间内吸收水分迅速膨胀。加热后取出,再放入冷水中冲洗一下,即可使用。

白醋、白糖和面粉法

在泡发之前,往水里加入少许的白醋、白糖和面粉。白醋能杀菌,还能让泡发好的木耳吃起来更有韧劲;白糖则可以让木耳快速吸收水分,缩短泡发时间;面粉呢,具有很强的吸附性,能最大限度地吸附木耳上的脏东西。

水温保持在40度左右,盖上盖子,大力摇晃五分钟,木耳不仅泡发好了,还被清洗得干干净净。

食盐和食用碱法