莲藕五花肉绿豆汤
莲藕五花肉绿豆汤是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。下面是这道汤的详细做法:
材料准备
五花肉:1斤
绿豆:1块钱的量(约100克)
莲藕:3斤左右
姜:4片
料酒:1勺
盐:适量
水:适量(约1升)
备菜步骤
莲藕去皮切块:
将莲藕去皮后洗净,切成大块,每块约1/4或1/6斤。
五花肉切块:
五花肉刮去猪皮,洗净后切成大块。
泡绿豆:
将绿豆放入清水中浸泡,水量不需要太多,因为绿豆在煮的过程中会膨胀成很多绿豆沙。
煲汤步骤
焯水:
将五花肉块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
煮汤:
在砂锅中加入足够的水(约1升),放入焯水后的五花肉块、切好的莲藕块、泡好的绿豆、姜片和料酒。
炖煮:
将砂锅置于火上,大火煮沸后转小火,盖上锅盖炖煮2个小时以上,直到莲藕和绿豆都煮至软烂。