白菜烧木耳豆腐汤
白菜豆腐汤木耳是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
白菜:适量
豆腐:660克
木耳:1大朵
葱:适量
姜:适量
油:适量
盐:适量
鸡精:适量
味精:适量
十三香:适量
红薯粉:1把(可选)
蒜:适量
生抽:1勺
老抽:半勺
蚝油:1勺
水淀粉:适量(用于勾芡)
火腿肠:1根(可选)
枸杞:适量(可选)
制作步骤:
准备食材
白菜洗净备用。
豆腐切成块,可用开水焯一下去除豆腥味。
木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。
葱切段,姜切片,蒜切末。
煎豆腐
锅中倒入适量油,烧热后放入豆腐块,煎至两面金黄,盛出备用。
炒香葱姜蒜
锅中留底油,放入葱段、姜片和蒜末,翻炒出香味。
煮汤
加入适量开水,放入煎好的豆腐块和泡发好的木耳。
加入生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精和十三香调味,煮沸后转小火煮5-10分钟。
加入白菜
将切好的白菜放入锅中,继续煮至白菜变软。
勾芡
如果喜欢汤品浓稠一些,可以准备水淀粉(2茶匙淀粉加半碗水),在汤快煮好的时候淋入锅中,边倒边搅拌,直到汤汁变得浓稠。
出锅
最后撒上葱花和枸杞(如果使用),淋上香油,即可出锅。
小贴士:
煎豆腐时要用中小火,避免煎焦。
煮汤时要用小火,这样汤品才会更加鲜美。
勾芡时要慢慢倒入水淀粉,边倒边搅拌,避免一次性倒入过多导致汤品变稀。
这道白菜豆腐汤木耳不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合各个年龄段的人群食用。希望你能喜欢这道家常汤品。