网站首页 > 虾仁 > 西兰花莴笋牛肉粥 西兰花莴笋牛肉粥的制作方法 食材准备珍珠米适量牛肉适量莴笋尖适量西兰花适量鸡蛋2只姜适量葱适量盐适量鸡精适量料酒适量生抽适量食用油适量香菜适量 制作步骤准备材料牛肉剁成肉末,姜切丝,葱切成葱花。西兰花去梗,切成末。莴笋尖切碎。腌制牛肉将牛肉末放入盐、胡椒粉抓匀,腌制5分钟。泡米珍珠米泡1小时备用。煮粥