鱼蓉羹的做法
鱼蓉羹的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
菊花榄仁鱼肚鱼蓉羹
食材:
山坑皖鱼腩肉、鱼肚、冬瓜粒、鲜菇粒、胜瓜粒、榄仁、柠檬叶、白菊花瓣、蛋清、淀粉
汤底:
鱼骨熬汤,加入鸡汤
制作步骤:
1. 使用山坑鲩为主料,将其腩肉两边略煎,去骨拆蓉,鱼骨熬汤2小时。
2. 准备好配料:用水泡开鱼肚,切好冬瓜粒、鲜菇粒、胜瓜粒、榄仁、柠檬叶、白菊花。
3. 待汤底滚后,保持大火,依次放入冬瓜粒、鱼肚、鲜菇粒并保持搅拌,胜瓜粒易熟可最后加入。
4. 用淀粉勾芡,顺时针缓慢倒入汤汁中,并一直搅拌,直到汤汁变成羹,最后加入蛋清使色泽更鲜。
5. 保持搅拌,大约5分钟左右可关火,上盘。
6. 最后在羹汤中依次撒入柠檬叶、炒香后的榄仁、白菊花。
批量预制鱼蓉
食材:
花鲢鱼尾、葱、姜、料酒、清水、盐、蛋清、淀粉
制作步骤:
1. 花鲢鱼尾剔下净肉,去掉鱼皮,将鱼肉切成长条,用流水冲净血沫,捞出控干后入绞肉机绞碎成泥。
2. 料理机内加入适量葱段、姜片,倒满清水后搅碎,滤掉渣子即得葱姜水。
3. 取鱼肉泥与葱姜水按1∶1的比例入料理机,再次搅打均匀,以密漏过滤一遍,去掉较长的鱼刺,此时鱼泥与葱姜水融合,变成较稀的鱼蓉。
4. 每500克鱼蓉内加入盐8克、蛋清2个搅打上劲,封保鲜膜入冰箱冷藏1小时以上,这样鱼蓉质地变得稠厚,便于塑形。
5. 龙口粉丝泡透,剪成8厘米长的段,加入少许生粉抓拌均匀。
6. 从冰箱中取500克鱼蓉加入200克粉丝拌匀,然后用手抓起,团成重约95克的大丸子,放入50℃的温水中,小火加热至丸子凝固成熟,捞入盆中,以细流水冲25分钟过凉,捞出保存待用。
宋嫂鱼羹
食材:
桂鱼、熟火腿、熟笋、水发香菇、鸡蛋黄、葱段、姜块、姜丝、胡椒粉、绍酒、酱油、精盐、醋、味精、清汤、湿淀粉、熟猪油
烹调过程:
1. 将桂鱼剖洗干净,去头,沿脊背片成两爿,去掉脊骨及腹腔,将鱼肉皮朝下放在盆中,加入葱段、姜块、绍酒、精盐稍渍后,上蒸笼用旺火蒸6分钟取出,拣去葱段、姜块,卤汁滗在碗中。把鱼肉拨碎,除去皮、骨,倒回原卤汁碗中。
2. 炒锅烧热少许油,放入蘑菇丁、胡萝卜丁、姜片炒出香味。注入冷水500ml,大火煮开后,加入鱼蓉、青菜碎,调入盐、白胡椒粉、芝麻香油调味。
3. 玉米淀粉+清水在碗内调匀成水淀粉,淋入锅内,煮至汤变浓稠即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试制作。