排骨跟玉米炖汤可以吗

排骨和玉米可以一起炖汤,并且是一道美味且营养丰富的佳肴。以下是一种常见的做法:

食材准备

排骨:500克,洗净并切成小段。

玉米:1根,去皮去须,切成小段。

胡萝卜:1根,去皮,切成滚刀块。

姜:几片。

葱:1根,切段。

料酒:1汤匙。

盐:适量。

枸杞:少许(可选)。

焯水

将排骨放入冷水锅中,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水2-3分钟,捞出用温水冲洗干净,沥干水分备用。

炖煮

将焯水后的排骨放入砂锅中,加入足量清水(水要一次性加足,中途尽量不加水),放入姜片和葱段,大火烧开后转小火炖煮30分钟。

加入玉米段和胡萝卜块,继续小火炖煮30-40分钟,直至排骨和蔬菜都炖至软烂。

调味

加入适量盐调味,若喜欢还可放入少许枸杞,再炖煮5分钟,让枸杞的味道融入汤中。

出锅