奶白菜用水焯过怎么保存

奶白菜用水焯过后,可以通过以下步骤进行保存:

焯水

将奶白菜清洗干净,特别是根部的菜梗要掰开冲洗,以去除积沙。

锅中加水烧开,加入少许盐,然后下入奶白菜焯水10秒钟,去除表面杂质和部分青涩味。

沥干水分

焯水好的奶白菜要捞起来,摊开并沥干水分。

晾晒

将沥干水分的奶白菜挂起来,放在通风干燥处晾晒,天气好的话大约3天就可以风干。

分装保存

晒好的奶白菜干需要分好小份,用保鲜袋包裹好,然后放在阴凉干燥处保存,避免受潮。

通过以上步骤,焯过水的奶白菜可以保存较长时间,且保持较好的口感和营养。建议将保存好的奶白菜干分装后,存放在冰箱中,随取随用,以方便日常烹饪。