牛骨头加黄芪炖汤
牛骨头加黄芪炖汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。以下是几种常见的做法:
基础做法
原料:牛骨500克,黄芪30克,当归15克,党参15克,红枣10枚,姜片3片,料酒适量,盐适量。
步骤:
1. 牛骨洗净后,放入锅中加水煮沸,煮开后撇去浮沫,煮5分钟后捞出牛骨,洗净血水,控干备用。
2. 锅中加适量清水,放入牛骨、黄芪、当归、党参和姜片,加入适量料酒。
3. 大火煮沸后转小火炖煮2小时,期间不断撇去表面浮沫。
4. 汤炖煮至浓稠状时,加入适量清水,再次煮沸。
5. 加入红枣,继续炖煮30分钟至汤汁浓厚,加盐调味即可食用。
加入枸杞子的做法
原料:牛骨500克,黄芪25克,党参15克,当归15克,枸杞子10克,姜片适量,料酒适量,盐适量。
步骤:
1. 牛骨洗净后,放入锅中加水煮沸,焯水后控干备用。
2. 另起一锅,加入适量清水,放入牛骨、黄芪、党参、当归和姜片,加入适量料酒。
3. 大火煮沸后转小火炖煮2小时,期间不断撇去表面浮沫。