苦瓜隔水炖

苦瓜隔水炖的做法如下:

材料准备

苦瓜:洗净去籽,切成小块。

排骨:提前洗净备用。

黄豆:提前浸泡,洗净备用。

调料:盐3g,鸡精1g,适量水。

炖锅选择

建议使用砂锅或炖锅,避免使用高压锅,以保持汤的口感和营养。

炖煮步骤

将洗好的排骨和黄豆放入炖锅中,加入适量的水。

将切好的苦瓜放入锅中,盖上盖子。

大火烧开后,转为小火继续炖煮,一般需要炖2个小时左右,直到排骨和黄豆都炖至软烂。

炖好后,加入盐和鸡精调味,搅拌均匀后即可关火盛出。

注意事项

由于煲汤时间较长,记得多倒一些水,避免中途缺水影响口感。

炖煮过程中要保持小火,以使汤的味道更加浓郁。