青菜加荞麦面条
青菜加荞麦面条是一道简单又营养的家常菜。以下是一种常见的做法:
青菜荞麦面
材料:
荞麦面 90g
小青菜 适量
芝麻盐 15g
荞麦面料汁 适量
花椒、麻椒 20g
酱油 1勺
鸡蛋 1个
香菇、平菇、小白菜(可选)
盐、鸡精 适量
葱花、蒜末(可选)
做法:
青菜处理
将青菜放入菜篮子,清洗干净备用。
荞麦面煮制
取荞麦面90g,煮开水下面条,煮5分钟。
5分钟后放入青菜,起锅后过凉水,加入芝麻盐和荞麦面料汁。
调料制作
热锅放油,烹麻椒和花椒,炒香后倒入荞麦面中,搅拌均匀。
煎蛋与调味(可选):
喜欢吃溏心蛋的,可以煎两个鸡蛋,放入大碗中,加入一勺酱油和一勺醋,倒入开水,将煮好的面条和青菜倒入碗中,盖上煎蛋。
其他配料(可选):
可以加入香菇、平菇、小白菜等蔬菜,增加营养和口感。
煮熟后撒上葱花和蒜末,增加香气。
小贴士:
荞麦面煮好后过凉水,可以使面条更筋道。
调料可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以多放花椒和麻椒。
可以根据个人喜好加入其他蔬菜或蛋白质,如黄瓜丝、胡萝卜丝、虾仁等,使菜肴更丰富。
希望这个食谱对你有所帮助,祝你烹饪愉快!