烧鸡拌青菜

烧鸡拌青菜是一道美味的家常菜,结合了烧鸡的鲜美和青菜的清爽,口感丰富,营养均衡。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

三黄鸡 半只

青菜 适量

生姜 适量

蒜 适量

老抽 适量

生抽 适量

糖 适量

料酒 适量

盐 适量

制作步骤:

清洗青菜:

将青菜彻底清洗干净,沥干水分。

青菜腌制:

将青菜切碎,加入适量的盐,揉捏后腌制10分钟,然后放入冰箱备用。

处理鸡肉:

将三黄鸡洗净,放入冷水锅中,加入几片生姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出鸡肉,用清水冲洗干净,沥干水分。

炒香葱姜蒜:

锅中倒入适量的油,油热后放入切好的生姜片、蒜瓣,炒出香味。

调味炖煮:

加入适量的料酒、生抽、老抽、糖和盐,翻炒均匀。然后加入足够的水,水量要没过鸡肉。

焖煮鸡肉:

将火调至小火,盖上锅盖,焖煮鸡肉约20分钟,直到鸡肉熟透且汤汁浓稠。

加入青菜:

在收汁前,将腌制好的青菜放入锅中,翻炒均匀。由于青菜腌制时会出很多水,放入前用清水冲洗一下,去除多余的盐分。