网站首页 > 炖汤 > 冷冻章鱼炖汤 冷冻章鱼炖汤的步骤如下:准备材料章鱼 500g生姜 3片葱段 4根料酒 2勺盐适量可选:山药 1块、红枣 4颗(增加汤的鲜美和营养价值)处理章鱼将章鱼处理干净,切成小块。如果使用干章鱼,需提前浸泡软化,然后清洗干净。炒香姜葱锅中放油,爆香生姜和葱段。翻炒章鱼加入章鱼块,翻炒至变色。加入清水加入适量清水,大火烧开。炖煮转小火慢炖40分钟,时间要足够,使章鱼炖至软烂。调味