七彩贝的做法
七彩贝是一种浅海贝类产品,因其壳多彩而得名。其肉质松软,营养丰富,常见的食用方法有辣炒和煮汤。以下是两种常见的七彩贝做法:
辣炒七彩贝
材料:七彩贝、葱、蒜、干红辣椒、姜、干海椒、花椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、小米辣。
步骤:
1. 先将七彩贝用盐水泡一会,让它把脏东西吐出来,盐水抄好后,沥干。
2. 热锅冷油,感觉油温可以了就先下白糖提鲜。
3. 依次将干海椒、花椒、姜、蒜、小米辣下锅煸炒,可以根据自己喜好加点辣酱更入味。
4. 香炒后加入沥干的七彩贝,然后倒生抽适量,加入大葱,最后倒入适量料酒,淹没七彩贝一半的位置。
5. 大火一直煮,翻炒,等料酒吸干的时候就可以出锅了。
清蒸七彩贝
材料:七彩贝、葱姜蒜、彩椒、蚝油、黄酒。
步骤:
1. 买回来的七彩贝先搓洗几遍过过水,如果怕有沙,则用盐水泡一下。