孕早期豆腐鱼头汤做法

孕早期豆腐鱼头汤是一道营养丰富的汤品,适合孕妇食用。以下是制作这道汤的详细步骤:

准备食材

鱼头:1个(约500克),最好选用草鱼或鲢鱼头

嫩豆腐:150克

香菜:30克

姜:适量

葱:适量

料酒:适量

盐:适量

食用油:适量

胡椒粉:少许

枸杞:8-10粒(可选)

处理食材