腌制酸心

腌制酸心的步骤如下:

准备白菜

将白菜放在太阳底下晾晒几天,去除多余的水分,使其更脆爽。

去除白菜表面发黄发烂的菜叶,然后剥掉外层叶子,不进行清洗。

准备腌制容器

选择一个无水无油的容器,如玻璃罐或坛子。

如果使用塑料瓶,需用开水烫一下或煮沸消毒。

腌制过程

在容器底部撒上一层粗盐或食盐,然后铺上一层白菜,并使劲按压,缩小空隙。

撒上一层盐,再铺上一层白菜,直至所有白菜都放入容器中,最后再撒上一层盐。

倒入淘米水,淘米水中的蛋白质可以促进酸菜的发酵,加快腌制时间。

加入一勺高度白酒,具有杀菌抑菌的作用,并增加酸菜的香气。

在白菜上压上一块干净的石头或其他重物,然后铺上一层薄膜或保鲜膜,以保持密封。

发酵与储存