燕麦磨粉发面

燕麦磨粉发面是一种美味的面点制作方法,结合了燕麦的营养和面粉的柔软口感。以下是一种常见的燕麦磨粉发面做法:

材料

面粉:400克

燕麦:100克

发酵粉:15克

温水:适量

白糖:适量(根据个人口味添加)

酵母:3克(或根据包装说明)

步骤

发酵粉溶于温水中:

将发酵粉用温水溶解,备用。

混合面粉和燕麦:

在一个大碗中,将面粉和燕麦混合均匀。

加入液体成分:

将溶解了发酵粉的温水和白糖倒入面粉燕麦混合物中,边倒边搅拌,直到形成一个粗糙的面团。

揉面:

用手将面团揉至光滑,大约需要10分钟。如果面团太干或太湿,可以适量加入温水或面粉调整。

第一次发酵:

将揉好的面团放在一个温暖的地方,盖上湿布或保鲜膜,发酵至原来的两倍大,大约需要1-2小时。

排气和分割:

发酵好的面团取出,轻轻按压排气,然后分割成若干个小剂子。

整形:

将每个小剂子揉成圆形或其他所需的形状。