油炸茄子青椒怎么炒
方法一
准备材料
茄子2根(切成滚刀块)
小米辣5个(根据个人喜好调整辣度)
青椒1个(切成块)
蒜末2瓣(切成末)
食用油适量
生抽2勺
蚝油1勺
白糖少许
盐适量
醋1小勺
制作步骤
将茄子洗净,切成厚片或滚刀块,厚度约为1-1.5厘米,能更好地吸收调味料。
锅中倒入适量油,油热后放入切好的茄子块,用中火炸至茄子表面金黄且略微软糯。炸好的茄子捞出沥油,备用。
锅中留少许底油,热油后加入蒜末和切好的小米辣,用小火爆香。炒至蒜末微黄色,辣椒的香气开始释放,立刻进入下一步。
将青椒块加入锅中,与蒜末和小米辣一起翻炒,直到青椒微微断生,颜色变鲜艳。此时锅中香气四溢,青椒与辣椒的辣味已经开始渗入到油中,整体口感更加丰富。
加入提前炸好的茄子,迅速翻炒均匀。加入2勺生抽、1勺蚝油、少许糖,翻炒均匀,调味料要均匀包裹住每一块茄子,炒至茄子更加入味。
此时锅中的汁液稍有些许,加入1小勺醋,快速翻炒均匀,收干多余的汁液。最后根据口味加入适量盐,翻炒均匀,即可出锅。
方法二
准备材料
圆茄子一颗(400克)
西红柿两颗(300克)
青椒一个
大蒜两瓣
大葱一段
盐适量
淀粉适量
生抽10克
白糖20克
蚝油5克
制作步骤
把圆茄子洗净去皮去蒂,然后切成小块,放在盆中,加入一小勺盐翻拌均匀。
把青椒洗净后去蒂去籽,然后用手掰成小块;把大蒜拍碎剁成蒜末、大葱切成葱花备用。
把西红柿洗净去蒂切成滚刀块备用。
准备一个小碗,碗里加入10克生抽、20克白糖、5克蚝油、少许淀粉和少许清水搅拌均匀,调成料汁。
茄子出水后,把多余的水分倒出,然后撒入适量玉米淀粉,使茄子表面均匀地裹上淀粉。
锅里加入适量食用油,油温烧至6-7成热,即油面开始冒烟,把裹上淀粉的茄子块下锅,炸至定型,表面酥脆后捞出控油。
捞出茄子后下入青椒块,滑油15秒左右,捞出控油。
锅里留少许底油,油热后下入少许葱花炒香,然后把西红柿块下锅翻炒,炒出汤汁。
把炸过的茄子和青椒下锅翻炒几下,然后把提前调好的料汁搅拌一下,倒入锅中,开大火翻炒。
把汤汁烧至粘稠后加入蒜末,再翻炒几下,闻到蒜香味后即可出锅装盘。
方法三
准备材料
茄子洗净,切成滚刀块。
土豆去皮,切成滚刀块。
青椒洗净,去籽后切成块状备用。
大蒜切末,生姜切丝,大葱切段。
制作步骤
茄子切好后放入盐水中浸泡5 - 10分钟,防止茄子吸油过多。
土豆块放入清水中浸泡,防止氧化变色。
锅中倒入足量的食用油,油温烧至六成热,先炸土豆块,再炸茄子,最后炸青椒。
捞出炸好的茄子、土豆和青椒,控油备用。
锅中留少许底油,放入蒜末、姜丝、葱段爆香,加入炸好的茄子、土豆和青椒翻炒。
依次加入生抽、蚝油、白糖、盐,翻炒均匀即可出锅。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择适合的做法。