丝瓜虾仁青椒肉丝

丝瓜虾仁青椒肉丝是一道色香味俱全的佳肴,主要食材包括丝瓜、虾仁、青椒和肉丝。下面是这道菜的详细做法:

食材准备

丝瓜 1根

虾仁 100克

青椒 1个

红椒 1个

大蒜 3瓣

生姜 1小块

葱 1根

蚝油 1大勺

生抽 1大勺

盐 适量

料酒 适量

鸡精 适量

胡椒粉 适量

植物油 适量

做法步骤

丝瓜处理

丝瓜去皮,切成滚刀块或长条。

可以在切好的丝瓜中挖出一个小洞,用于后续摆放虾仁。

虾仁腌制

虾仁洗净,用料酒、盐、生抽腌制20分钟。

青红椒处理

青椒和红椒洗净,切成丝或块。

葱姜蒜爆香

锅中热油,放入姜末、蒜末爆香。

炒虾仁

将腌制好的虾仁倒入锅中,快速翻炒至变色,盛出备用。

炒丝瓜

锅中留底油,下丝瓜翻炒,可以加入少许清水,炒至断生。

合炒

将炒好的虾仁重新倒入锅中,加入青红椒丝,翻炒均匀。

根据个人口味加入适量盐、鸡精和胡椒粉调味。

出锅装盘

最后将炒好的丝瓜虾仁青椒肉丝盛出装盘,可以撒上葱花点缀。

小贴士

炒虾仁时火候要快,保持虾仁的嫩滑口感。

丝瓜炒至断生即可,不宜炒得太久,以免失去爽脆口感。

可以根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。

这道丝瓜虾仁青椒肉丝色彩鲜艳,口感丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!