丝瓜虾仁青椒肉丝
丝瓜虾仁青椒肉丝是一道色香味俱全的佳肴,主要食材包括丝瓜、虾仁、青椒和肉丝。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
丝瓜 1根
虾仁 100克
青椒 1个
红椒 1个
大蒜 3瓣
生姜 1小块
葱 1根
蚝油 1大勺
生抽 1大勺
盐 适量
料酒 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
植物油 适量
做法步骤
丝瓜处理
丝瓜去皮,切成滚刀块或长条。
可以在切好的丝瓜中挖出一个小洞,用于后续摆放虾仁。
虾仁腌制
虾仁洗净,用料酒、盐、生抽腌制20分钟。
青红椒处理
青椒和红椒洗净,切成丝或块。
葱姜蒜爆香
锅中热油,放入姜末、蒜末爆香。
炒虾仁
将腌制好的虾仁倒入锅中,快速翻炒至变色,盛出备用。
炒丝瓜
锅中留底油,下丝瓜翻炒,可以加入少许清水,炒至断生。
合炒
将炒好的虾仁重新倒入锅中,加入青红椒丝,翻炒均匀。
根据个人口味加入适量盐、鸡精和胡椒粉调味。
出锅装盘
最后将炒好的丝瓜虾仁青椒肉丝盛出装盘,可以撒上葱花点缀。
小贴士
炒虾仁时火候要快,保持虾仁的嫩滑口感。
丝瓜炒至断生即可,不宜炒得太久,以免失去爽脆口感。
可以根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。
这道丝瓜虾仁青椒肉丝色彩鲜艳,口感丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!