茄子炒熟猪肝
茄子炒熟猪肝的做法如下:
原料准备
猪肝250克
茄子1个
青红椒各4个
姜1小块
蒜5瓣
花椒15粒
葱几根
盐适量
料酒适量
生抽适量
醋适量
豆瓣酱适量
水淀粉适量
香油适量
制作步骤
前期准备:
葱姜蒜切粒,青红椒切丁。
茄子切丁。
猪肝切丁,用盐、料酒、水淀粉上浆备用。
炒茄子:
不粘锅加少许盐,将茄丁煎干水汽,小火煎至软熟,捞出备用。
炒猪肝:
锅中多放油,油热至六成热时下入猪肝丁滑散,变色后滗出多余油。
锅中留少许油,加入豆瓣酱、姜、花椒翻炒出香味。
合炒:
加入青红椒、茄丁、料酒、醋、生抽翻炒均匀。
倒入适量开水,烧制1分钟,让所有食材入味。
勾芡出锅:
淋上水淀粉,加入蒜末和葱末,点上少许香油即可出锅。
小贴士:
猪肝炒制时间不宜过长,以保持其鲜嫩口感。
茄子煎干水汽后,再用油炒,可以去除一些茄子本身的水分,防止炒时油溅。
根据个人口味,可以适量调整盐、酱油等调料的用量。
这道菜将猪肝的鲜嫩与茄子的软糯完美结合,口感层次丰富,营养搭配合理,是一道家常美味佳肴。