西式配菜菠菜的做法
菠菜炒鸡蛋
食材:
菠菜 300克
鸡蛋 3个
大蒜 3瓣
干辣椒 2个
黄豆酱 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
松茸鲜 1勺
制作步骤:
准备菠菜:
将菠菜洗净,切成3-4厘米长的段,杆和叶子分开放装盘备用。
准备调料:
大蒜拍碎切成蒜末,干辣椒切成小段。
炒鸡蛋:
取一个小碗,打入3个鸡蛋,搅散成蛋液备用。
焯水菠菜:
锅中添上清水大火烧开,放入一勺盐和几滴植物油,先放入菠菜杆焯水10秒钟,放入叶子继续焯水10秒钟,捞出后捞出来,把水沥干备用。
炒调料:
锅中放少许油烧热,放入蒜末和干辣椒,小火炒出香味。
炒菠菜:
将炒好的调料放入锅中,加入黄豆酱,小火炒出香味。
合炒:
将菠菜和炒好的鸡蛋倒入锅中,加入生抽、老抽和松茸鲜,大火翻炒均匀出锅成菜。