砂锅冬瓜羊肉的做法
砂锅冬瓜羊肉的做法如下:
食材准备
冬瓜:去皮洗净,切成大块。
羊肉片:适量。
粉条:一把(可选红薯粉条或绿豆粉条)。
木耳:适量。
豆皮:2张。
调料:油、盐、葱、姜、生抽、老抽、料酒、蚝油。
制作步骤
前期准备:
冬瓜去皮洗净,切成大块。
羊肉片用料酒、姜片和葱段腌制去腥。
粉条提前泡软,木耳和豆皮提前泡发。
炒制:
炒锅烧热倒油,放入葱和姜炒香。
放入冬瓜翻炒均匀,加入盐、蚝油。
加入清水,放入泡软的粉条,加盐、生抽、老抽,搅拌均匀。
砂锅煮制:
将搅拌好的食材转移到砂锅中,大火烧开后转小火,焖煮10分钟。
加入木耳和豆皮,继续焖煮5分钟。
出锅:
出锅前3分钟加入羊肉片,煮至变色即可。
提示和建议
羊肉片焯水的时间不宜过长,以免变老。
煮冬瓜时加足量的开水,这样汤才会更鲜美。
根据个人口味可以适量调整盐和白胡椒粉的用量。
烹饪时间
准备时间:15分钟。
烹饪时间:25分钟。
总时间:40分钟。
分量
适合3-4人食用。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的砂锅冬瓜羊肉了。