斋鱼清蒸做法
清蒸斋鱼的做法如下:
选鱼与处理
选择新鲜的活鱼,如鲈鱼,体型不宜过大,以保持肉质鲜嫩。
清洗干净后,去除鱼鳞、内脏和鳃,在鱼身斜着划几刀,便于入味。
腌制鱼
将葱切段、姜切片,放进碗里,加入适量温水,抓捏出葱姜汁液。
将葱姜汁液倒入鱼身上,轻轻揉搓,让鱼身均匀浸泡,再将剩余的葱姜塞入鱼肚里,静置20分钟。
可以在鱼身上和鱼肚里抹上少许盐和料酒去腥。
蒸鱼
蒸鱼时,水要提前烧开,鱼要开水上锅,这样鱼肉更加鲜嫩。
将腌制好的鱼放入蒸盘中,鱼身上可以放一些葱丝、姜丝和红椒丝作为装饰。
盖上锅盖,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。