西红柿鸡蛋金针菇肉末
肉末金针菇西红柿鸡蛋是一道色香味俱全的经典家常菜,主要材料包括金针菇、西红柿、鸡蛋和肉末。以下是这道菜的详细做法:
材料准备
金针菇:400克
鸡蛋:1颗
番茄:2颗
五花肉末:50克
小红椒:5个
青椒:5个
生姜:5克
葱:3根
料酒:2勺
番茄酱:1勺
白糖:5克
生抽:1勺
金龙鱼玉米油:20g
烹饪步骤
金针菇处理
金针菇去根,清洗干净,放入沸水中焯水30秒,捞出沥干水分。
鸡蛋处理
鸡蛋打散,加入少许料酒和盐,搅拌均匀。
番茄处理
番茄洗净,切成小块或片。
肉末处理
猪肉末准备好,洗净备用。如果选择鸡胸肉或牛肉,也可以切成肉末。
炒制
热锅凉油,加入切好的蒜末,煸炒出香味后,加入肉末翻炒至微微变色和熟透。
加入切好的番茄块,翻炒均匀,炒至番茄融化成酱汁。
加入焯好水的金针菇,继续翻炒。
加入生抽、番茄酱、白糖和盐调味,翻炒均匀。
将打散的鸡蛋液倒入锅中,边倒边搅拌,煮至鸡蛋液凝固。
出锅
最后撒上葱花点缀,出锅装盘。
小贴士
金针菇焯水可以去除杂质,使口感更加爽脆。
炒鸡蛋时火候要掌握好,避免炒得过老。
可以根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。
这道肉末金针菇西红柿鸡蛋不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合家庭日常食用的美味佳肴。