午餐肉和菠菜怎么做汤喝
番茄菠菜鸡蛋汤
用料:
西红柿 2个
菠菜 3~5根
鸡蛋 2个
葱花 适量
午餐肉丁 适量
食用油 适量
水淀粉 适量
香油 适量
盐 适量
鸡精 适量
香菜 1根
做法:
1. 蔬菜洗净,西红柿切小丁,午餐肉切小丁,鸡蛋打入碗中,菠菜切碎。
2. 油温7成热,爆香葱末,倒入西红柿,加盐翻炒3分钟左右,待红红的汤汁出来。
3. 倒入开水,烧开,鸡蛋打散,用筷子一个方向搅拌汤,缓缓倒入鸡蛋,这样起的蛋花比较好。
4. 待锅再次烧开,倒入水淀粉,烧开再倒入菠菜末和午餐肉,烧开。
5. 加香油,鸡精,香菜即可。
皮蛋午餐肉菠菜汤
用料:
菠菜 1把
皮蛋 1个
午餐肉 2片
大蒜 2瓣
葱 1根
盐 少许