调海参泡发木耳
调海参泡发木耳的步骤如下：
准备食材
海参：选择适量的海参，可以是即食海参或干海参，根据个人喜好选择。
木耳：选择适量的干木耳，提前用温水泡发，直到完全膨胀变软。
其他配料：根据个人口味，可以准备黄瓜、葱、姜、香菜、银耳、鸡蛋等配料。
泡发海参
如果使用干海参，需要提前进行泡发。将干海参放入清水中，加入适量的盐，浸泡12-24小时，期间需要每天换水一次，直到海参完全膨胀变软。
如果使用即食海参，则可以直接进行后续步骤。
处理木耳
将泡发好的木耳清洗干净，切成适当大小的条状或块状。
炒制配料
将葱、姜切成末或片，香菜切成段，备用。
锅中加入适量的油，烧热后放入葱姜末，翻炒出香味。