对虾西兰花煮粥

对虾西兰花煮粥是一道营养丰富、口感鲜美的家常粥品。以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材:

食材

大米1杯

6只

西兰花2朵

3片

肉丸4个(可选)

料酒1勺

胡椒粉1小勺

少许

做法步骤

准备食材

大米洗净,放入电饭煲中。

虾去壳去头去虾线,虾头不要丢,炒出红油备用。

西兰花洗净,撕成小朵,用沸水焯一下备用。

姜切片。

煮粥

在电饭煲中设置宝宝粥模式,加入适量的水略煮,然后加入炒好的虾油和姜片。

根据个人喜好,可以在粥煮的快要出锅时加入肉丸和西兰花。

煮至米粥浓稠,最后加入盐调味。

小贴士