烤肉鸡翅腌制鸡胸肉

烤肉鸡翅腌制鸡胸肉的方法如下：

鸡胸肉切两指节长块，洗净备用。

用料：蜂蜜、黄芥末酱、黑胡椒、盐、橄榄油、黑醋、生抽、老抽、蒜泥、辣椒粉、孜然粉、蚝油、料酒等。

步骤：

1. 将鸡胸肉放入一个大碗中，加入上述调料，抓匀，确保每块鸡胸肉都均匀裹上腌料。

2. 如果喜欢更丰富的口感，可以加入一些市售的腌料，如甜辣酱、绿咖喱酱、麻婆豆腐调料等。

3. 将腌好的鸡胸肉放入冰箱腌制，时间根据个人口味选择，一般建议腌制20分钟至24小时。

烤箱预热：将烤箱预热至180度。

烤制：将腌制好的鸡胸肉取出，放在烤盘上，刷上一层薄薄的橄榄油，然后放入烤箱中烤制，每面烤10-15分钟，直到鸡胸肉熟透且表面金黄酥脆。

腌制过程中要定期翻动鸡胸肉，以确保均匀入味。