苦瓜生姜煮多久

苦瓜和生姜一起煮的时间可以根据个人口味和需求进行调整。以下是几种常见的煮法及对应的时间：

将苦瓜切成片，生姜切成片，加纯净水煮，小火熬煮五分钟即可。

将苦瓜洗净去瓤，切成小块，与生姜一起放入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煮10-15分钟。

将苦瓜和生姜切成薄片，放入锅中加水煮沸，煮10分钟后即可饮用。

新鲜苦瓜250克，生姜10克，煮15分钟备用。

苦瓜切成丝，放入少许姜丝，加两小碗水，大火烧开，转小火煮20分钟。

综合以上几种煮法，建议根据个人口味和需求选择合适的时间。如果是为了缓解消化不良或糖人饮用，可以选择较短的煮法，如5-10分钟；如果是为了日常保健，可以选择稍长的煮法，如10-15分钟。