冬瓜煮粉肠猪肝
冬瓜煮粉肠猪肝是一道营养丰富且美味的汤品,主要材料包括冬瓜、粉肠和猪肝。下面是这道汤的详细做法:
材料
冬瓜:500克
粉肠:200克
猪肝:100克
瘦肉:100克
姜片、盐、料酒、生抽、耗油、淀粉、花生油、鸡精、葱花、枸杞(可选)
做法步骤
准备食材
冬瓜去皮切片,厚度适中,避免煮时过熟。
粉肠选择粉红色液体多的,清洗干净后切小段。
猪肝切片,用盐和料酒抓洗,泡水1小时以去腥,期间多次换水。
瘦肉切片,加入姜片、糖、胡椒粉、生抽、耗油、淀粉拌匀,再加少量水搅拌至吸收,最后加少许油锁住水分。
腌制
粉肠和猪肝的腌制方法与瘦肉相同,加入姜片、糖、胡椒粉、盐、生抽、料酒、花生油搅拌均匀,腌制20分钟。
煮汤
锅中加水烧开,下冬瓜片煮开。