11月龄猪肝辅食做法
猪肝泥 食材
:猪肝20克
做法 猪肝清水洗净备用。 用铁汤匙刮成细浆。 适用年龄
猪肝米糊 食材
:猪肝20克,婴儿麦粉2小匙(同婴儿奶粉小匙)
做法 猪肝先洗净,用铁汤匙刮成细浆。 加少许水蒸熟。 拌入麦粉即可。 适用年龄
猪肝蔬菜汤 食材
:猪肝泥20克,洋葱泥5克,红萝卜泥10克,菠菜泥10克,去油高汤适量
做法 将猪肝泥、洋葱泥和红萝卜泥一起放入锅里。 加入适量去油高汤煮熟。 最后加入菠菜泥,略煮即可。 适用年龄
猪肝粥 食材
:粥125克,猪肝20克,小白菜叶20克
做法 小白菜洗干净,放入热水中烫软。 将小白菜捞起泡冷水后,沥干水分,切成细末。 将猪肝剁成细末。 将猪肝放入熬好的粥中,煮熟。 最后放入小白菜末即可。 适用年龄
番茄猪肝 食材
:猪肝1岁以上宝宝
做法
猪肝切片,加几片姜片去腥煮熟。
煮熟的猪肝再切块剁碎备用,瘦肉片也剁碎。
加两小块姜片,放一点辅食油,放入玉米淀粉,再搅匀。
锅热倒辅食油,放入瘦肉碎,翻炒出汁,倒入适量清水煮开。
舀两白米饭,搅拌至煮开,放入猪肝碎,搅拌均匀,再次煮开后,加一点青菜碎。咕噜咕噜再煮三分钟即可出锅。
这些辅食做法不仅营养丰富,而且适合11个月大的宝宝食用。建议根据宝宝的口味和消化情况,适量调整食材和做法。