11月龄猪肝辅食做法

猪肝泥

食材:猪肝20克

做法

猪肝清水洗净备用。

用铁汤匙刮成细浆。

适用年龄:7个月以上宝宝。

猪肝米糊

食材:猪肝20克,婴儿麦粉2小匙(同婴儿奶粉小匙)

做法

猪肝先洗净,用铁汤匙刮成细浆。

加少许水蒸熟。

拌入麦粉即可。

适用年龄:8个月以上宝宝。

猪肝蔬菜汤

食材:猪肝泥20克,洋葱泥5克,红萝卜泥10克,菠菜泥10克,去油高汤适量

做法

将猪肝泥、洋葱泥和红萝卜泥一起放入锅里。

加入适量去油高汤煮熟。

最后加入菠菜泥,略煮即可。

适用年龄:10个月以上宝宝。

猪肝粥

食材:粥125克,猪肝20克,小白菜叶20克

做法

小白菜洗干净,放入热水中烫软。

将小白菜捞起泡冷水后,沥干水分,切成细末。

将猪肝剁成细末。

将猪肝放入熬好的粥中,煮熟。

最后放入小白菜末即可。

适用年龄:11个月以上宝宝。

番茄猪肝

食材:猪肝1岁以上宝宝

做法

猪肝切片,加几片姜片去腥煮熟。

煮熟的猪肝再切块剁碎备用,瘦肉片也剁碎。

加两小块姜片,放一点辅食油,放入玉米淀粉,再搅匀。

锅热倒辅食油,放入瘦肉碎,翻炒出汁,倒入适量清水煮开。

舀两白米饭,搅拌至煮开,放入猪肝碎,搅拌均匀,再次煮开后,加一点青菜碎。咕噜咕噜再煮三分钟即可出锅。

这些辅食做法不仅营养丰富,而且适合11个月大的宝宝食用。建议根据宝宝的口味和消化情况,适量调整食材和做法。