金针菇西红柿焖鱼

西红柿金针菇煮鱼是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:

食材准备:

鱼片(如草鱼、巴沙鱼柳等)

番茄

金针菇

葱、姜、蒜

盐、糖、料酒、生抽、淀粉

鸡精、黑胡椒粉(可选)

食用油

做法步骤:

鱼片处理

鱼片洗净,用厨房纸吸干水分。

加入姜片、食盐、料酒、生抽、五香粉和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。

蔬菜准备

番茄洗净,切成小块或片。

金针菇去根,洗净,挤干水分。

葱切葱花,姜切片,蒜切末。

煮汤

锅中加入适量食用油,烧热后放入姜片、蒜末和葱花炒香。

加入番茄块,翻炒至出汁。

倒入适量开水,煮沸后转小火煮5-10分钟,让番茄的味道充分释放。

加入金针菇

将金针菇放入锅中,煮3-5分钟,直到金针菇变软。

加入鱼片

将腌制好的鱼片放入锅中,大火煮2-3分钟,直到鱼片变色且熟透。

调味

根据个人口味加入盐、鸡精、黑胡椒粉等调味品。

出锅装盘

将煮好的鱼片和汤汁倒入装有金针菇的大碗中,撒上葱花点缀即可上桌。

小贴士:

可以在鱼片中加入一个蛋清,这样可以使鱼肉更加细腻爽口。

如果喜欢浓郁的番茄味,可以加入一些番茄酱。

煮鱼片时,建议一片一片放入,避免重叠,这样煮出来的鱼片更加嫩滑。

希望这个做法能帮助你做出美味的西红柿金针菇煮鱼!