雪莲果煲排骨汤
雪莲果煲排骨汤是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。以下是制作雪莲果排骨汤的详细步骤:
材料准备
雪莲果1个
排骨500克
姜几片
盐适量
可选:玉米1根、料酒、大葱、枸杞、鸡精
初步处理
雪莲果洗净,削去皮,切成小块备用。
排骨洗净,切成小段,用开水焯一下水,去掉血沫。
炖煮
将焯好水的排骨和切好的雪莲果一起放进炖锅里,加入几片姜和适量的清水。
大火烧开后转小火,慢慢炖煮1个小时左右,直到排骨炖烂,雪莲果也变得软糯。
调味与收尾
根据个人口味加入适量的盐调味。
如果喜欢,可以加入玉米、料酒、大葱、枸杞和鸡精等食材提升口感和营养。