冬瓜炖鸡肉丸子的做法
冬瓜炖鸡肉丸子的做法如下:
材料准备
冬瓜1斤
鸡胸肉1块
虾皮1汤匙
鸡蛋清1个
香油1汤匙
盐适量
葱1段
姜1块
白胡椒粉1茶匙
料酒半汤匙
淀粉半汤匙
冬瓜处理
去除外层硬皮和瓜瓤,切成菱形的厚片。
鸡肉处理
切去筋膜,剁成肉泥,加入葱末和姜末一起剁入肉泥内,搅打至细腻。
调制肉馅
在肉泥中加入盐、白胡椒粉、料酒、鸡蛋清和淀粉,顺时针搅动至肉泥上劲。
煮冬瓜
锅内加水烧开,下入冬瓜焯水至变透明,捞出沥净水分。
煮虾皮
锅内加水烧开,下入虾皮和姜末,煮2-3分钟,煮出鲜味。
挤丸子
将肉泥馅放于左手中,从虎口往外挤出丸子,右手用勺子接住放入锅内,或直接用小勺挖出丸子的形状。
煮丸子
丸子全部下入锅内后,盖上锅盖煮至丸子飘起,即表示煮熟。
加入冬瓜
下入焯水后的冬瓜片,煮2-3分钟至软糯,加入盐调味。
调味出锅
关火,加入香油、葱花和白胡椒粉,搅拌均匀,即可出锅。
这样,一锅清淡可口的冬瓜鸡肉丸子汤就做好了。