南瓜做糖枣
南瓜做糖枣的步骤如下:
准备材料
南瓜250克
红枣50克
冰糖1/2大勺
盐1/4小勺
胡椒粉少许
水1碗
处理红枣
红枣洗净,放入不锈钢杯内加入水泡发。
处理南瓜
南瓜洗净去皮、去籽,切成块状,放在配菜盘内,加入冰糖、盐、胡椒粉拌匀。
蒸制
蒸笼装水,开炉火先放入红枣蒸,水滚开后改小火再放入南瓜块蒸约5分钟。
炒制
拿出南瓜及红枣,先把红枣倒入炒菜锅,放入1大匙油和调味料先烧,再倒入南瓜,小火慢烧,不要翻炒,轻轻推动,烧至均匀入味,即可盛出。
其他做法
可以将南瓜和红枣一起放入高压锅,加入适量水,煮20分钟,然后加入山药丁,继续煮至熟烂。
或者将南瓜切成菱形摆成叠花型,上锅蒸熟,红枣加少量水养生壶内烧开,加入冰糖煮到酥软,然后取锅倒入冰糖红枣水,加入水淀粉加热成粘稠的蜜汁,淋在南瓜上,置于冰箱冷藏后食用口感更佳。